НЕВРАСТЕНИЯ.

Неврастения ( от греч. Neuron – жила, нерв и astheneia – бессилие) – заболевание нервной системы, относящееся к Неврозам, развивающимся вследствие длительного перенапряжения, переутомления, недостатка регулярного отдыха и необходимой продолжительности сна, а также после длительных неприятностей, систематических психических травм.

Значение перегрузки как причины, способной вызвать Неврастению, резко меняется в зависимости от отношения, заинтересованности в данном труде, результатах и оценки выполненной работы.
Напряженная подготовка к экзаменам с успешными результатами не вызывает заболевания Неврастению; скорее неудача, непризнание результатов даже менее тяжелого труда нередко порождают Неврастению. Ослабляющие организм заболевания, травмы, неполноценное и нерегулярное питание способствуют развитию Неврастению. Большую роль играют также индивидуальные особенности высшей нервной деятельности заболевшего.

Клинические симптомы.

Существуют 4 группы симптомов.

1. Раздражительность, повышенная возбудимость, склонность вступать в конфликт из-за пустяков, о чем больной потом горько сожалеет, нетерпеливость, невыносливость к яркому свету, громким звукам, повышенному тону собеседника, активная, но неупорядоченная деятельность, с ошибками, легко наступающим разочарованием и увлечением работой, частые колебания настроения и т.п.;
2. Бессилие, утомляемость, снижение внимания, склонность к переоценке трудностей и т.п.;
3. Разнообразные расстройства сна;
4. Потливость, сердцебиения, неприятные ощущения в области сердца, нарушения аппетита и похудание и множество других болезненных ощущений и временных нарушений функций в общем полноценных внутренних органов.

Все это вызывает временное снижение трудоспособности и нередко приводит больного в отчаяние по поводу своего здоровья и работоспособности. Впрочем, первая же удача в работе или умелая психотерапевтическая беседа врача выравнивают на время настроение и самочувствие больного. На первой стадии болезни преобладают явления раздражительности, повышенной возбудимости, усталости. По мере течения болезни начинают преобладать слабость, сонливость с неосвежающим сном или бессонницей, вялость, бездеятельность и т.п.

Профилактика.
Правильная организация труда и отдыха делает нервную систему более стабильным и менее восприимчивым к стрессам.
Необходимо закаливание организма: регулярная гимнастика, при возможности плавание, регулярный, глубокий сон и полноценное питание.
 

Лечение Неврастении.

Лечение Неврастении состоит прежде всего в рагрузке, предоставлении отдыха, отпуска; желательны изменения привычных условий жизни, с легким физическим трудом, прогулками, занятиями спортом.
Полезна психотерапия, водные процедуры. Важен регулярный сон.
Успокаивающие и тонизирующие средства и регулярное, полноценное богатое витаминами питание.
Прогноз благоприятный.