УХОД ЗА ЛИЦОМ.

Правильно организованный быт, определенных требований гигиены помогают людям сохранять здоровье, молодость и красоту.
Лицо постоянно подвергается внешним атмосферным и температурным влияниям. В зимнее время кожа лицам должна противостоять ветру и морозу, а в осеннее – ветру и дождю, в летнюее – солнечным лучам, ветру и пыли.
Кроме того, на кожу может влиять частое умывание, избыточное применение мыла, одеколона и других косметических средств.
 

Лицо.

Здоровая кожа лица должна быть гладкой, упругой, равномерно окрашенной, матовой с достаточной естественной жировой смазкой.

У большинства женщин в возрасте от 20-40 лет нормальная кожа должна быть не особенно сухой и не очень жирной, гладкой и упругой. Соблюдение простых правил ухода за собой помогает сохранению кожи в хорошем состоянии до глубокой старости.

Ежедневно вечером лицо необходимо тщательно очищать от пыли, грязи и кожных выделений, а также косметики.
Для этого можно использовать специальные лосьоны и тоники без спирта. А после очищения кожи можно ополоснуть лицо прохладной водой. Но 1-2 раза в неделю, особенно при жирной коже лица следует умываться прохладной водой с туалетным мылом.
Такая вода повышает тонус, сохраняет упругость и придает коже свежий вид. А мыло способствует удалению ороговевшего слоя клеток, предупреждает закупорке пор кожи и предупреждает появлению угрей.

Кожа лица плохо переносит мыло, содержащее свободную щелочь. Поэтому лучше употреблять туалетное мыло:
«Детское», «Косметическое» и др.
Но помните,что частое применение и мыла, и скрабов может иссушить кожу, привести к шелушению кожи и способствовать повлению морщин. Все зависит от индивидуальности кожи.

При умывании кожа лица лишается своей естественной защитной жировой смазки.
Содержащася в мыле щелочь изменяет кислую реакцию кожи и способствует сухости, потере эластичности, и преждевременному старению. А если кожа сухая и плохо переносит мыло, то вместо умывания рекомендуется протирать ее лосьонами и, можно, периодически употреблять специальные скрабы для лица для удаления омертвевших клеток.

После умывания лицо необходимо смазывать увлажняющим, питательными кремами, соответствующими типу кожи. А после душа и ванны с горячей водой лучше всего использовать жирные питательные кремы. Хорошо питают и смягчают кожу жирные кремы, содержащие ланолин.

Можно самому приготовить питательные кремы следующих составов, г:

• Ланолин......10
  Вазелин.......15
• Ланолин.......5
  Желтый воск......2,5
  Спермацет..........7,5
  Растительное масло......20
  Вода.......10

Крем накладывают на лицо тонким слоем и слегка вбивают кончиками пальцев.


Для ежедневного умывания можно пользоваться водой с добавлением миндальных или пшеничных отрубей:
1 стол. ложку отрубей насыпают в мешочек из марли и погружают его на 5-10 минут в воду.
 

При нормальной,но чувствительной коже вместо умывания рекомендуется протирать ее лосьонами,а также следующими растворами, в г:

• Укропная вода.......30
  Глицерин.........5
  2%-ная борная вода......35
  Одеколон или спирт......30
• Одеколон........30
  Глицерин........5
  Уксус столовый......10
  Вода.......53
• Бура.......1,5
  Глицерин......6,5
  Одеколон или спирт......30
  Вода......63
• Квасцы......2
  Глицерин......5
  Вода.......100

Можно очищать лицо огуречным настоем или лимонным соком.

Сок ½ лимона выжимыть и процеживать
Глицерин........1 чайная ложка
Вода........50г